Stress, Burnout, Angst und Depression erfolgreich begegnen

Eine weitere Ursache unserer Armut sind unsere neuen Bedürfnisse.

Voltaire (1694 - 1778), eigentlich François-Marie Arouet, französischer Philosoph der Aufklärung, Historiker und Geschichts-Schriftsteller

Wir bieten online (via geschützten Internet- und Messenger-Kanälen) psychologisch fundierte und wissenschaftlich begründete Beratungen, Hilfestellungen, Seminare, Begleitungen sowie Analysen mit Fragebogen, Checks und Tests für viele Situationen des Lebens an. Insbesondere für Lehrer, Professoren, Dozenten, Schülerinnen und Schüler, Studentinnen und Studenten, Personen in Ausbildung sowie Berufseinsteigende sind wir Spezialisten. Mit unseren Hilfsmitteln erarbeiten Sie sich Vorteile für Ihren Alltag und erhalten Ihre psychische Leistungsfähigkeit.

Einsatzbereich und Themen unserer Beratungen können sein (Beispiele):

• Überprüfen der mentalen Stressbelastung oder Resistenz sowie Resilienz von Schülern, Jugendlichen, Auszubildenden, Lehrern (Studierenden, Berufseinsteigende, Berufserfahrene) und Empowerment im Falle von Burnout.
• Analyse von Stress, Ängsten, Depressionen, Burnout und anderen psychischen Problemen (in der Arbeit, Freizeit, Sport, Beziehungen, Partnerschaften, Ehe und Familie). Mit Hilfe von wissenschaftlichen, evaluierten Fragebogen, alles online.
• Schwierige Situationen (wie Prüfungssituationen, Präsentationen, Vorstellungsgespräche) vorbereiten (Prävention, Stressimpfung, Resistenz "boostern").
• Positive Eigenschaften überprüfen, um eigene Resilienz, Fähigkeiten und positive Eigenschaften (wie Selbstvertrauen und Durchsetzungsvermögen, Stressresistenz, Kompetenzregulation) kennen zu lernen und sich darin zu verbessern.
• Alltagskompetenzen, Medienverhalten (Smartphone, Internet, Gaming - Jugend!), Konsumpsychologie (Schulden!) und Arbeits- sowie Lernverhalten von Jugendlichen (ab 14 Jahren), Auszubildenden, Erwachsenen und älteren Personen mit Trainings oder Mentalcoachings zum Guten verändern.
• Ziel- und Motivationsmanagement (für die Schule, die Ausbildung, die Weiterbildung, den Beruf, das soziale Umfeld) mit Hilfe von einfachen Regeln und Methoden gewinnen.
• Wichtige Werte der Arbeitswelt wie Vertrauen, Beziehungsfähigkeit, Ausdauer & Genauigkeit, Methodenkompetenz, Kommunikationsfähigkeit, etc. aneignen, um ein Ziel zu erreichen. Erfahrung von Wertschätzung als wichtige Ressource.
• Leistungsfähigkeit, Zufriedenheit und Gelassenheit in Ausbildung, Beruf, Familie, in Beziehungen, im Konsumieren und im Freizeitbereich erlangen (betriebliches Gesundheitsmanagement, Life Work Balance, Prävention / Nachsorge).
• Outplacement, Personalentwicklung, Karriereberatung und Gesundheits- und Case Management aus einer Hand mit Schwergewicht in den Branchen Bildung, Sicherheit, Transport, Verkehr, Gesundheitswesen, Detailhandel und Wirtschaft.

Der grosse Vorteil unserer Dienstleistungen:

-          Fachpersonen mit Hochschul-Psychologiediplom (Master of Science MSc) und unterschiedlichen Spezialisierungen in der Beratung.

-         Unsere Beratung ist «prepaid» und zeitlich limitiert, so dass volle Kostenkontrolle besteht.

-         Beratungen erfolgen geschützt online über ein digitales Messenger-Forum, welches auf allen Geräten läuft.

-         Sie können Tests / Checks bearbeiten, welche als analytisches "Tool" resp. Werkzeug oder als Trainingssystem im Sinne einer Selbsterfahrung verwendet werden.

-         Die Checks und Onlineseminare können wiederholt werden, um Veränderungen visuell sichtbar zu machen.

-         Dieses Angebot steht auch Schulen (Schulpsychologen & Sozialarbeitern), Firmen (Personalpsychologen etc.), und Institutionen zur Verfügung, welche Ihren Kunden und Arbeitnehmenden die Möglichkeiten psychologischer Beratungen eröffnen wollen.

-        Wir bauen auf Prävention, Informationsvermittlung, Kurzzeitinterventionen und therapeutischen Mikromanagements online und im Messenger respektive in Foren. Dies auf dem Hintergrund verschiedener eklektischer Ansätzen, also zum Beispiel kognitive Verhaltensinterventionen, humanistische Vorgehensweisen (Carl Rogers) oder psychoanalytische Prozeduren (Sigmund Freud, Erich Fromm) etc., um eine methodisch einzigartige Vielfalt zu gewährleisten.

Der Test (unverbindlich, gratis und kostenlos):

JETZT AUSPROBIEREN!

Falls gewünscht, erhalten Sie von uns Zugang zu einem Forum, in dem Sie Ihre Erlebnisse und Reflexionen übers sich selbst anonym niederschreiben können und so von der heilenden Wirkung profitieren werden. In Ergänzung mit unseren Life Checks und dem online-Tagebuch mit / NRT-Chat können Sie die Wirkung sogar vervielfältigen.

In den thematischen Fragebogen (Big Five, Motivation, Selbstwirksamkeit, Psyche, Gesundheit, Soziales Beziehungsverhalten, Emotion, Positive und Negative Psychologie, Medienkompetenz und -verhalten) lernen Sie sich und Ihre eigene Gedankenweilt besser kennen, um eine Veränderung in Gange zu setzen, die Ihnen ausserordentlich hilfreich sein kann. Die Tests sind umfassender als gängige Verfahren (wie 16Personalities, MBTI, ENFJ-, ENFP-, ISFJ- oder INTP-Persönlichkeitstypen).

Folgendes können Sie positiv und zu Ihren Gunsten verändern:

• Stress- und Schmerzempfindungen

• Physiologische Parameter (Blutdruck, Rückenbeschwerden, etc.)

• Zufriedenheit und Akzeptanz

• Soziale Schwierigkeiten und Beeinträchtigungen

• Psychologische Handicaps (Angst, Depression, Selbstvertrauen, Lernstörungen etc.)

 • Psychologische Beratung, Erziehungsberatung, Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber

[Patient*innen mit psychischen oder somatischen Problemen raten wir, zuerst Ihre ärztliche Stelle zu kontaktieren.]

Sie erhalten Zugang zum Forum, in dem Sie Ihre Persönlichkeit verändern, Ihre Selbstwirksamkeit und Gesundheit erhöhen sowie Ihre Ziele schneller erreichen können. Psychologische Antworten auf Ihre Fragen und Gedanken sind rasch und anonym verfügbar. Es besteht die Möglichkeit, über mehrere Tage oder sogar mehrere Wochen vom «Sich-Selbst-Erkennen-Forum» zu profitieren. Die Ratschläge erhalten Sie von dipl. Psycholog*innen.

Um zum Shop zu gelangen, klicken Sie hier: Psychologische Beratung (Online-Seminare, Diagnostik, Persönlichkeits-Entwicklung, Coaching, Messenger-Chat).

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