Freizeit-Interessen-Test (FRIT)
Freizeit-Interessen-Test: Prüfen Sie Ihre Freizeit und lernen sie neue hobbies kennen!
Hilfestellung für gute, erholsame und sinnvolle Tätigkeiten / Hobbies
Unser Test als grundlage für eine beratung oder ein coaching
angebot
Beispiele zur Auswertung des Tests
Das köstlichste Gut, das ein vernünftiger Mensch besitzt, ist seine freie Zeit.
Paul Ernst (1866 - 1933), Novellist, Dramaturg, deutscher Essayist,
Sie wollen Ihre Freizeit mit Sinn, Genuss und Muse verbringen? Oder lieber viel Erleben und zugleich aktiv sein? Oder dann doch lieber kreativ und mit künstlerischer Hand Ihre freie Zeit verbringen?
ODER: Sie wissen nicht, was Sie tun könnten?
Dann können wir Ihnen weiterhelfen!
Wussten Sie, dass…
- …die freie Zeit sich seit 1980 ungefähr verdoppelt hat?
- …Freunde oder Bekannte auswärts treffen noch vor «richtigen» Hobbies die meiste Freizeit in Anspruch nimmt?
- …wandern, picknicken und Ausflüge machen an zweiter Stelle der Freizeit liegt?
- …Sport, Bewegung und Fitness einen immer höheren Stellenwert hat?
Und das wichtigste: Freizeit verbringen mit Tätigkeiten ist sehr individuell. Bei den vielen Angeboten ist es aber nicht einfach, sich für etwas interessantes und persönlich relevantes zu entscheiden. Hier helfen wir weiter!
Wir bieten nicht ganz kostenlose, aber sehr preiswerte Tools zum Bearbeiten Ihrer Fragen bei uns beantragen. Dazu gehören folgende:
- Interessentests zur Bestimmung Ihrer Vorlieben, Neigungen, Interessen und Bedürfnisse.
- Beratung in Abhängigkeit Ihrer Interessen und beruflichen sowie persönlichen Situation(en).
- Entscheidungshilfe und -kurse im E-Learning-Stil für die Wahl Ihrer Hobbies, welche Gesundheit und Zufriedenheit fördern.
Wir beraten Sie zu allen Hobbies / Tätigkeiten, die über «Zeit verbringen» hinausgehen, wie beispielsweise:
- Erholung, Wellness und Gesundheitsförderung, um Stress präventiv zu verhindern
- Sportliche Aktivitäten
- Kreative Hobbys
- Musik (machen)
- Tätigkeiten mit Tieren, Pflanzen und der Umwelt (Natur)
- Lesen und (aktiver) Medienkonsum
- Lernen / neue Technologien
- Künstlerische Tätigkeit
- Ehrenamtliche (oder gesellschaftliche) Tätigkeiten
Unser Test besteht aus Bildern, mit denen Sie Ihre Neigungen / Interessen / Bedürfnisse abklären und sich dann ein Bild zu Ihren möglichen Freizeitaktivitäten machen können. Im Grundsatz verhält sich der Fragebogen wie bei der Berufswahl:
Die rund 60 Freizeitbilder und -fotos werden im Sinne einer Diskussionsgrundlage als kreatives Arbeitsmittel verwendet und bilden andererseits die Item-Basis für den Freizeit-Interessen-Test FR-I-T. Beide Anwendungen kommen zur Ausarbeitung von Freizeitinteressen im Rahmen der Beratung oder im Coaching zum Einsatz.
Ihr Plus mit unseren Tests und Coachings:
Sie erhalten von uns Tests und Zertifikate / Bescheinigungen für Ihre weiteren Schritte (Bewerbung, Bildungsberater, Arbeitgeber, etc.); zudem gibt es Zugang zu einem Forum, in dem Sie sich beraten lassen können.
Wir sind auf Anfrage auch telefonisch oder per Videochat zu erreichen. Eine halbe Stunde Telefonat kostet Sie CHF 60.-.
Sie erhalten Zugang zum Forum, in dem Sie auf Ihre Gedanken psychologisch wirksame Hinweise erhalten und sich so verändern können. Sie können frei wählen, wann Sie welche Beratungen beanspruchen wollen. Es besteht die Möglichkeit, über mehrere Tage oder sogar mehrere Wochen vom Beratungs-Forum zu profitieren. Die Ratschläge erhalten Sie von dipl. Psycholog*innen mit Life Management Weiterbildung.
Um zum Shop zu gelangen, klicken Sie hier: Psychologische Beratung (Online-Seminare, Diagnostik, Persönlichkeits-Entwicklung, Coaching, Messenger-Chat).
Die Auswertung zum FR-I-T gibt Ihnen Indizien (Neigung, Passung, Zufriedenheitswahrscheinlichkeit) zu folgenden Hobbies:
Hobbies von Angeln bis Museen
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Angeln |
Computerspiele |
Grillen |
Kino |
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Aquarium |
Darts |
Gymnastik |
Klavier |
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Archäologie |
Dekoration |
Häkeln |
Kleinkunst |
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Antiquitäten |
Computerspiele |
Handarbeiten |
Kochen |
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Akkordeon |
Darts |
Grillen |
Kosmetik |
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Autogrammkarten |
Dichten |
Gymnastik |
Krafttraining |
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Amateurfunk |
DIY (Do it yourself) |
Häkeln |
Langlauf |
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Architektur |
Drachensteigen |
Handarbeiten |
Laufen |
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Astrologie |
Drohnenfliegen |
Grillen |
Literatur |
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Backen |
Einradfahren |
Gymnastik |
Malen |
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Badminton |
Eisbaden |
Häkeln |
Mandalas |
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Basteln |
Eiskunstlauf |
Handarbeiten |
Massagen |
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Bauchtanz |
Eislaufen |
Grillen |
Meditation |
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Bergsteigen |
Einradfahren |
Gymnastik |
Kino |
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Brettspiele |
Fechten |
Harfe |
Klavier |
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Briefmarken |
Federball |
Haustiere |
Klavier |
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Boccia |
Festivals |
Heimwerken |
Kochen |
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Bowling |
Fitness |
Hörbücher |
Memoryspiel |
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Brieftauben |
Flohmarktbesuche |
Hula Hoop |
Minigolf |
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Bumerang |
Fotografie |
Imkerei |
Mittelalter |
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Camping |
Freundestreff |
Informatik |
Mode |
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Cello |
Gartenarbeit |
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Modellbau |
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Chorsingen |
Gedächtnistraining |
Internet |
Münzen |
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Comics |
Golf |
Kabarett |
Museen |
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Hobbies von Musicals bis Zaubern
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Musicals |
Querflöte |
Skat |
Violine |
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Musik |
Quadfahren |
Ski |
Vögel |
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Nähen |
Quiz |
Spazieren |
Volleyball |
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Natur |
Radfahren |
Sprachen |
Walking |
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Nordic Walking |
Rätsel |
Sticken |
Walzer |
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Oldtimer |
Reisen |
Tanzen |
Wandern |
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Oldies (Musik) |
Renovieren |
Tauchen |
Wasserball |
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Ölfarben |
Rodeln |
Technik |
Weben |
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Origami |
Rollschuhlaufen |
Tennis |
Wellensittiche |
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Pantomime |
Rudern |
Theater |
Wellness |
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Pferde |
Sauna |
Tischtennis |
Weltall |
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Pflanzen |
Schach |
Töpfern |
Wissenschaft |
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Philosophie |
Schauspielerei |
Trekking |
Würfelspiele |
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Pilates |
Schneidern |
Trommel |
Xylophon |
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Poolbillard |
Scrabble |
Turnen |
Yoga |
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Posaune |
Seifensieden |
U-Boote |
Yoyo |
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Puzzeln |
Serviettentechnik |
Ukulele |
Zaubern |
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