Motivation - & Inspiration - Coaching

«Jede schwierige Situation, die du jetzt meisterst, bleibt dir in der Zukunft erspart.»

Dalai Lama

«Mit kleinen Hieben fällt man auch grosse Bäume.»

Benjamin Franklin

«Fange nie an aufzuhören. Höre nie auf anzufangen.»

Cicero

Selbstverwirklichung und Lebenszufriedenheit sind untrennbar mit Motivation, Inspiration und Sinnhaftigkeit verbunden. Als erfahrener Berater in diesen Bereichen verstehe ich die tiefgehenden Bedürfnisse und Herausforderungen, die viele Menschen in ihrem Leben begleiten. Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre innere Motivation zu entfachen, Inspiration zu finden und Ihre Lebensziele mit Sinnhaftigkeit zu füllen.

Viele Menschen verlieren im Laufe ihres Lebens die Verbindung zu ihren Träumen und Zielen. Das kann bereits bei Kindern und Jugendlichen der Fall sein! Dies kann zu Unzufriedenheit, Stress und einem Gefühl der Leere führen. Als Ihr persönlicher Berater stehe ich Ihnen zur Seite, um Ihre innere Motivation wiederzuentdecken und zu nutzen, um Ihre Träume zu verwirklichen.

Wir bieten Testdiagnostische Verfahren wie psychoanalytische Fragebogen oder graphologische Analysen, um Ihren inneren Zielen auf die Spur zu kommen. Unser Ansatz der Hilfe gründet auf unseren Erfahrungen im Bereich Entwicklungspsychologie, klinische Psychologie, Personalentwicklung und Laufbahnpsychologie.

Viele Studien belegen die Wirksamkeit von Motivationstraining und mentalen Coachings, wie zum Beispiel im Sport. Insbesondere im schulischen / beruflichen Kontext, nach Krisen und schwierigen Situationen, in Beziehungen und im klinischen Rahmen gibt es viele Hinweise darauf, dass ein fundiertes, fachlich professionelles Coaching hervorragende Hilfe zur Selbsthilfe bieten kann (auch präventiv). Spezifische Anspruchsgruppen können sein (mit Zielen):

·         Schüler*innen in der Volks- und Regelschule oder an der Mittelschule (bessere Noten, Abschlüsse, mehr Interesse, höhere Konzentration und Motivation)

·         Lernende in Ausbildung (Eidgenössisches Fähigkeitszeugnis EFZ, Attest EBA) - (bessere Noten, Abschlüsse, mehr Interesse und weniger Lehrabbrüche)

·         Arbeitnehmende in schwierigen Situationen an der Arbeitsstelle (bessere Leistungen, Qualifikationen, Arbeitsgesundheit)

·         Fach- und Führungspersonen (Kader) in komplizierten Anstellungen (bessere Leistungen, Qualifikationen, Arbeitsgesundheit)

·         Personen in sozialen, pädagogischen Berufen (Lehrer*innen, Pflegefachleute, etc.) - (bessere Leistungen, Qualifikationen, Arbeitsgesundheit)

·         Väter und Mütter im Spannungsfeld Beruf und Leben - (höheres Life Management, bessere Leistungen, Qualifikationen, Arbeitsgesundheit)

·         Leute mit sozialen oder medizinischen Handicaps (höheres Life Management, mehr Selbstbewusstsein, mehr Aktivität und höhere Zufriedenheit)

·         Etc.

Mit einem Training, einem Coaching oder einer Beratung können viele dieser Personen nachher ein (selbst-)bewussteres, selbst bestimmteres und geradlinigeres Leben führen. Die Resilienz, die sie entwickeln, verhilft zu deutlich höherer Problemlösefähigkeit, Gelassenheit, Selbstvertrauen, Zufriedenheit und Gesundheit, als sie es zuvor hatten.

Der grosse Vorteil unserer Dienstleistungen: 

• Experten mit Hochschul-Psychologiediplom (Master of Science MSc) und unterschiedlichen Spezialisierungen in der Beratung. Erfahrungen im Verkauf und im Wirtschaftsbereich sind vorhanden.
• Unsere Beratung ist «prepaid» und zeitlich limitiert, so dass volle Kostenkontrolle besteht.
• Beratungen erfolgen geschützt online über ein digitales Messenger-Forum, welches auf allen Geräten läuft.
• Sie können Kurse / Tests / Checks bearbeiten, welche als analytisches "Tool" resp. Werkzeug oder als Trainingssystem im Sinne einer Selbsterfahrung verwendet werden.
• Die Checks und Onlineseminare können wiederholt werden, um Veränderungen visuell sichtbar zu machen.
• Dieses Angebot steht auch Schulen (Schulpsychologen & Sozialarbeitern), Firmen (Personalpsychologen etc.), und Institutionen zur Verfügung, welche Ihren Kunden und Arbeitnehmenden die Möglichkeiten psychologischer Beratungen eröffnen wollen.
• Wir bauen auf verschiedenen eklektischen Ansätzen, also zum Beispiel kognitive Verhaltensinterventionen, humanistische Vorgehensweisen (Carl Rogers) oder psychoanalytische Prozeduren (Sigmund Freud, Erich Fromm) etc., um eine methodisch einzigartige Vielfalt zu gewährleisten.

Einsatzbereich und Themen unserer Beratungen können sein (Beispiele):

• Entscheidung, welches Ziel oder welche Ziele für Sie von Wichtigkeit sind (Interessen- und Bedürfnisorientierung)
• Mit positiver Psychologie Einstellungen zum Guten (psychische Hygiene, Sinnhaftigkeit, Lebensfreude etc.) verändern bei Jugendlichen (ab 14 Jahren), Auszubildenden, Erwachsenen und älteren Personen mit Trainings oder Coaching
• Ziel- und Motivationsmanagement (für das persönlich «einfache», mittelfristige, langfristige und «ambitionierte» Ziel); mit Hilfe von einfachen Regeln und Methoden im Denken und im Leben gewinnen
• Wichtige Werte der psychischen Integrität und Resilienz kennen lernen
• Zufriedenheit und Gelassenheit in Ausbildung, Beruf, Familie und natürlich im Sport (Freizeit- oder Leistungsbereich) erlangen.

Es können Beratungen für einzelne oder mehrere Monate «prepaid» gekauft werden. Es können auf Wunsch weitere Accounts für Personen angefordert werden, welche bei der Beratung dabei sein sollen. Der Ablauf der Beratung sieht folgendermassen aus:

1. Problemanalyse / -suche / Anamnese / Testdiagnostik
2. Erste Rückmeldungen
3. Beratungen zum Problemlöseprozess / zum Empowerment
4. Spezifizierte psychologische Interventionen nach Wunsch

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, online und psychologisch fundiert Ihr Verhalten oder das Ihrer Kinder / Jugendlichen im Selbstwertprozess zu analysieren und Beratung, Tipps, Hilfestellung zu erhalten. 

Sie erhalten von uns Tests zum Abschätzen der positiven oder negativen Auswirkungen ihrer aktuellen Lebensweise; zudem gibt es Zugang zu einem Forum, in dem Sie anonym coachen / beraten lassen können. 

Wir sind auf Anfrage auch telefonisch oder per Videochat zu erreichen. Eine halbe Stunde Telefonat kostet Sie CHF 60.-. Bitte melden Sie sich via E-Mail.

Wir bieten ebenfalls therapeutische Interventionen online an. Für eine kassenpflichtige Psychotherapie sind wir aber nicht die richtige Fachstelle.

[Patient*innen mit psychischen oder physischen Problemen raten wir, zuerst Ihre ärztliche Stelle zu kontaktieren.]

Zum SHOP: Hier entlang!

Für Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.

Wir stellen Ihnen ein gratis Ebook mit Behandlung des Themas "Sozialkompetenzen - SuisseNES" zur Verfügung. Geben Sie uns Bescheid, ob es Ihnen gefällt.